2012年4月9日星期一

減肥餐...第一天

早上的葡萄柚超級難吃,爲了要瘦,頂硬上!!!


中午的那餐真是沒有一點飽足感啊,就在想,明天的那一個午餐該怎麼辦?OMG


其實整個減肥食譜最期待的莫過於晚餐了,唯一最飽的一餐,不知是否早午餐不飽的原因,晚餐感覺特別好吃,雖然都是清水煮,衹可以撒胡椒鹽,都覺得好好吃啊!!!


明天的體重會是多少呢?還有兩天的難日

: (


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2012年4月8日星期日

偶的減肥。。。。start again


這次是榮總三天減肥餐,我希望真的熬得過去,現在好餓啊~~

2012年3月31日星期六

週末。我這樣過

快樂的週末開心的飄來,

時間不長,

所以要休息的夠,填補快樂的生活個夠。


被姐姐拋棄的我與被丈夫拋棄的錶姐一起跑去one utama開始了我們逛街的時刻,我的收穫是粉色拖鞋,今年春天,糖果色要全往身上穿!!!


我愛糖果色,哦耶!


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2012年3月27日星期二

纍垮了

累累累,

身體累,

心也累。


不是每樣事情都可以輕輕鬆鬆的跨過去,這一步,我跨不過,就讓我在此休息吧。


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2012年3月25日星期日

週末愉快

做了蛋糕再做包,雅虎!


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2012年3月22日星期四

42kg我們要碰面了

從之前的46到今天的44kg,好有成就感哦,42小姐,你不要遠走哦,記得等我過來。。。


繼續努力減吃多運動,寶貝你可以的,哦耶!!


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2012年3月21日星期三

今天。穿搭


今日,星期四。

心情不錯,

搭配得贊嗎?


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2012年3月20日星期二

兩周年

茫茫人海裡,

我遇見了你,

相識到相愛,

真得很難得。


我真要好好珍惜,謝謝你接受那麼不完美的我。

兩周年快樂!!!!


希望接下來我們會有更好更好的以後。

愛你。deardear...


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2012年3月19日星期一

好難

減肥好難,

吃得少,

動得多,

重量未必掉得少。


我要瘦!!!!!


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2012年3月18日星期日

小資。我沖完了

好棒的一套戲啊,最近又被牽進偶像劇裡頭,看完小資女孩,又接著繼續看真愛找麻煩啦,八十集的戲已經到六十七集了,還有十多集就結局了,我看到時我肯定非常捨不得啊,因為陪伴了我八十天啊。。。。


我很奇怪,看完真愛後,也許又會告別偶像劇,跑去看港劇,再跑去看韓劇,沒戲看就看綜藝。


我。不寂寞。


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2012年3月7日星期三

langkawi______我來啦



我住馬來西亞二十四年,卻沒玩完所有的景點,這次第一次來到langkawi。


海灘。我愛。

雖然我不是海的孩子(游泳)

但我就愛藍。

因為我很懶。


四人行的本地旅遊。不賴。

我的生活又加了兩個新朋友。^^


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2012年2月23日星期四

Go.Go.Go!!!


跑步Look。^^
增肥真容易。效果一下就看到。
減肥真困難。效果未必可以看到。


TT

2012年2月22日星期三

Is time say Good Bye

Juvanex 7-day Program。
Byebye

終於完成我的排毒計劃。
感覺不錯,不會一直跑廁所,不會有很多不好的反應。(因為上網和身邊的人都很多不良反應)。我還好。^^

排毒+運動。
我要瘦!!!!!

希望不要辜負我... ...

2012年2月21日星期二

FEEL

就算是同一句話,從每個人嘴巴說出來的feel都是不一樣。

有些人說得非常的討厭
有些人說得非常的討喜
有些人說的非常的懶散
有些人說的非常的清楚
有些人咬字不清
有些人... ... ... ... ...

其實有很多很多不一樣。
所以。
每個人都有屬於自己的個性,自己的feel。

2012年2月16日星期四

不說。怎懂?

我其實很介意。
超介意。
可是這個介意始終沒說出口,不說_____________怎懂?


傻子!

算了。
“今天不好沒關係,因為明天會更好,我的人生不可能總是遇到紅燈。”————小襄。

好像。。。都一樣



這個說那樣。
那個說這樣。
全部都只會訴苦埋怨。
可又有沒有想過看開點jek?
不只有你們煩。
我也會煩~~ = =lll

————————————————————————今天開始了飲用juvanex來搖掉我的毒素,希望體內毒素清乾淨。

另。昨天也開始了我的跑步生涯。
爲了瘦。我願意。
gambateh

2012年2月14日星期二

1..2..3.....Boom

Suprise。。。。
非常的suprise。。。。
非常非常的suprise。。。。

2012年2月13日星期一

Happy Valentine


2月14日

每個人所熟悉的日子——情人節。

今年我買的禮物是DKNY的香水,對香水敏感的我去選的咧。鼻子癢啊癢。。。。

^^

Hope u like it.........yeah.........happy valentine....